Radite uredski posao? Na svom poslu puno vremena provodite u sjedećoj poziciji? Otkrite koja je najbolja pozicija sjedenja i zašto je ona važna? Često čujemo da bismo trebali sjediti uspravno i da...

ŠTO JE DIJASTAZA? U trudnoći se maternica iz mjeseca u mjesec širi da bi osigurala nesmetan razvoj ploda. Širenjem trbuha dolazi do razdvajanja prednjih mišića trbuha. U sredini trbuha po uzdužnoj...

MOJ RAZLOG KUPANJA U HLADNOJ VODI? Oduvijek sam gledala te lude ljude sa pozitivnom konotacijom misleći kako su oni nadljudi. Kako netko može ući u hladnu vodu i govoriti da mu je ugodno? Jasno mi...

U sedmom razredu sam imala izbor, ili ću trenirati rukomet i biti golman ili ću trenirati tenis? Uvijek sam voljela biti dio ekipe i imati odgovornost stoga mi se rukomet činio kao prikladnija...

Znam da nekima može ovo zvučati kao znanstvena fantastika ali znanost podržava i dokazuje sve ovo što sam ja spoznala iskustveno kroz praksu. Koja je veza između uma, tijela i emocija? Naše tijelo...

Vjerujem kako svakome život servira lekcije koje treba naučiti. Ako se lekcije ponavljaju, lekcija nije naučena. Tako sam ja tvrdoglavo željela postići rezultat u vrhunskom sportu usprkos svim...

NEDOSTAJE VAM INSPIRACIJE DA SE POKRENETE? NE ZNATE KAKO KRENUTI? KOJI MINDSET DONOSI NAJVIŠE BLAGODATI? Često čujem klijentice kako imaju nedostatak samopouzdanja zato što njihovo tijelo nakon...