Shiatsu masaža
( t r e t m a n )
Osjećaš da je vrijeme za promjenu ali ne znaš odakle krenuti?
Ovaj tretman započinje razgovorom, ali ne završava pitanjima već tišinom kroz snagu svjesnog dodira te opuštanjem stresa i napetosti.
Znaš one razgovore koji te pogode “u sridu” i tada ti se sve čini da ima smisla međutim već sutra se vratiš na autopilot?
To je zato što uvide često zadržimo u glavi dok tijelo ostaje u starim obrasicma.
Zato je ovaj pristup drugačiji.
Uvodnim razgovorom dolazimo do jasnoće, fokusa i radimo pomake, a kroz shiatsu tretman tijelo dobiva priliku osjetiti promjenu, a ne je samo mentalno shvatiti.
Svjesnim dodirom određenih struktura tijela podsjećam tvoj živčani sustav – i tvoju Svijest – na prisutnost i kontakt s njim. Ponekad upravo kroz taj kontakt osjećaš bol (iza te boli nalazi se neugodna emocija koja se manifestira fizički). Lakše je osjećati bol nego se suočiti sa emocijom koja može biti još intenzivnija.
Kada živčani sustav primi prisutan kontakt kroz svjestan dodir, počinju se otvarati novi putevi kako bi se cijeli sustav tijela mogao resetirati i presložiti kako bi efikasnije funkcionirao i bolje nas podržavao. Kroz to iskustvo možeš primijetiti kojem dijelu sebe trebaš posvetiti više pažnje u svakodnevnom životu.
Ukoliko se tijekom tretmana susretnu tvoja Svijest i Inteligencija tijela, može doći do emocionalnih otpuštanja i dubokih pomaka.
Cjeloviti pristup tijelu koji Shiatsu pruža obuhvaća emocionalni i fizički karakter budući su bol, napetost, nesanica, umor, smanjena pokretljivost tijela i slično samo stanja u kojima je došlo do blokade energije tijela.
Kroz tretman se ponovno uspostavljamo slobodan protok energije jer tijelo preko Svjesnog dodira i daha tijelo aktivira vlastitu inteligenciju kako bi pokrenuo proces samoiscjeljenja.
Una Pašić Gregović
Iako sam nekoliko puta isprobala shiatsu tretmane i opcenito sam osoba koja je isprobala razne bodywork tretmane, rijetko se koji moze uopce mjeriti s cudom kojeg mi je Tjasa stvorila. Imala sam priliku iskusiti shiatsu tretman u prirodi, u svojoj trudnoci, gdje sam imala osjecaj prije tretmana da me sve boli. Bolna pubicna simfiza, ukljesteno rame, stres i umor od dugotrajnog roadtripa autom u trudnoci…a pod Tjasinim rukama, sve su se nelagode otopile. Dok je vjetric puhao, sunce milovalo i dok su pticice pjevale, Tjasa kao da se povezala sa svakom stanicom mog tijela i mojom bebom. Imala sam osjecaj kao da disemo u istom ritmu, da se moje tijelo intuitivno namjesta i pokrece tocno kako treba i da svaki njezin dodir dolazi tocno gdje ga trebam. Ne znam ni koliko je vremena proslo jer je sve stalo, mi smo bile u svom mjehuricu koji je pauzirao cijeli svijet. Sve brige, moranja, to-liste, obaveze i strahovi su u tim momentima nestali i bile smo samo Tjasa, ja, moja beba i dodir. Nakon tretmana hodala sam okolo kao na oblaku i salila se da se osjecam kao da sam pod nekim stimulansima jer sam se osjecala kao na sedmom nebu i tako cijeli dan. Tu noc spavala sam kao beba i probudila se odmora bez ikakvih bolova i nelagoda. Sanjarim trenutak kada cu moci opet pod Tjasine carobne ruke, a da mi je blize bojim se da bi joj dosadila koliko bih cesto dolazila.
Diana Šare
Na shiatsu sam došla nekako umorna, pomalo izmučena s boli u piriformisu koji se pojavio nakon jedne obične šetnje. Tjaša me pažljivo slušala i gledala, a onda je izvadila jastuk za masažu i samo rekla: “Lezite”. U tom trenutku nisam znala što me točno čeka, ali način na koji je to rekla – mirno, prisutno, s potpunim povjerenjem u ono što radi – bio je dovoljan da se prepustim. I dobro da jesam. Tjašin dodir je siguran, odmjeren i pun poštovanja. Nema viška riječi, nema forsiranja, ali ima puno toga što se prenosi između redaka – kroz tišinu, kroz pažnju, kroz prisutnost. Osjećala sam se viđeno, podržano i potpuno sigurno.Tijelo nosi puno više od onoga što smo navikli slušati. I kada konačno naiđe netko tko zna kako slušati tijelo bez da ga “popravlja” – već mu samo pruži siguran prostor i vrijeme da se izrazi bez žurbe – tada počinje pravo iscjeljenje. A Tjaša radi točno to.
Matea Božić
Uz vježbanje kod Tjaše sam otkrila i Shiatsu. Po meni je to idealan spoj u procesu oporavka; vježbanje i opuštanje.
Ono što sam dobila u radu sa Tjašom, definitivno je svijest o svom tijelu, načinu pravilnog disanja i nježnog, dubojog pokreta. Isto tako, vrijednost da vježbanje ne mora biti “nasilno”, mučno i da se puno postiže manjim i temeljnim, ali kontinuiranim radom.
Ja bi Tjašu preporučila baš svima. Ne samo ženama koje imaju bolove u leđima, nego svima koji traže kvalitetni razumijevanje svog tijela, a potom pokreta, fleksibilnosti i rada.
A na kraju, ono šti bi ipak najviše istaknula je to da je svaki trening sa Tjašok bio mali “recover” od napornog tjedna, ne samo u smislu vježbanja, već i toga da je Tjaša jako ugodna, toola i pristupačna osoba. Nenametljiva, ali s autoritetom. 🙂
ZA KOGA JE OVA USLUGA?
- Ako već radiš sa nebi ali osjećaš da ti još nešto fali
- Ako te tijelo stalno podsjeća da usporiš (osjećaš napetost, nemir ili konstantan umor)
- Ako želiš pristup koji uvažava i um i tijelo
- Ako ti treba siguran prostor da procesiraš, osjetiš i pustiš
- Ako osjećaš neku emociju i želiš ju proraditi kroz tijelo.
- Ti je neugodno skidati odjeću (ovdje te i ušuškam u dekicu po potrebi).
ŠTO MOŽEŠ OČEKIVATI?
Na početku tretmana malo porazgovaramo, kažeš mi koji ti je prioritet danas, što ti je potrebno, što bi voljela primiti kroz tretman. Nakon toga postavljam nekoliko pitanja kako bi dobila što veću jasnoću za daljnji nastavak tretmana.
Prema potrebi odradim još nekoliko manualnih dijagnsotičkih testova.
KAKO IZGLEDA TRETMAN?
Ležiš na kušinu (specijalizirani jastuk koji daje podršku tijelu) koji se nalazi na podu. Nema skidanja, obučena si u udobnu odjeću. Tada je tvoj fokus na primjećivanje napetosti i opuštanje tijela kroz izdah dok nježnim i konkretnim dodirom oodržavam tvoj sustav.
U prostoriji upalim difuzor uz nježni opuštajući zvuk.
Na tebi je da se opustiš, dišeš i prepustiš.
Na kraju tretmana nam ostaje još malo vremena da porazgovaramo kratko o tvom doživljaju tretmana i što si dobila za sebe. Ukoliko ti je potrebno i želiš, dogovaramo daljnji plan rada i podrške.
TRAJANJE TRETMANA: Od razgovora do dubokog opuštanja i završne riječi obavezno si uzmi 90 minuta vremena.
Pojedinačna sesija
ako želiš iskusiti samo jedanPaket od 4 sesije
iskoristive kroz 90 dana od uplateTamara L. Lang
Shiatsu tretman bio je vrlo ugodno i duboko opuštajuće iskustvo. Tijekom tretmana osjetila sam jasnu povezanost sa svojim tijelom – kao da sam se kroz svjestan dodir ponovno usidrila i ušla u dublji kontakt sa sobom. Tjašin pristup bio je nježan, pažljiv i u potpunosti usklađen s mojim potrebama. Osjećaj sigurnosti i potpune prisutnosti koji me pratio kroz cijeli tretman bio je iznimno podržavajuć. Nakon tretmana osjećala sam se centrirano, mirno i energetski uravnoteženo – s osjećajem da sam istinski nahranila i tijelo i duh. Hvala ti, Tjaša – vidimo se ponovno!
Marijeta Karić
Moj cilj dolaska na shiatsu kod Tjaše je povezivanje sa vlastitim tijelom, a za to mi je potrebna osoba koja prepoznaje suptilne znakove i u koju imam povjerenja. Tretman ispuni moja očekivanja sve više svakim dolaskom jer se nadovezujemo iz tretmana u tretman. Najveća vrijednost koju dobijem su upravo te informacije koje mi Tjaša potvrdi, nakon što i sama primjetim određene blokade. Super mi je i to što Tjaša ima veliki spektar znanja i povezuje točkice na jedinstven način. Preporučila bi je definitivno upravo zbog toga, jer radi iz srca i tretman kod nje nikada nije polovičan nego baš suprotno, jako opstežan i informativan!
Gordana Galović
Timea Komlenić
Rotirana zdjelica, desno rame izbačeno naprijed, jedna noga kraća, kralježnica u slovu C- neugodnost s kojim živim već više od 2 godine. Mislila sam da mi je to posljedica prenapornog rada kao samohrane majke male todlerice. Tjaša na to doda komentar “žao mi je sto prolaziš, ali mislim da ti to nije do mišića”.
Spontano odradimo Shiatsu na 30 minuta… ne samo da mi je tjelo kompletno vratila na “svoje mjesto”, već i otpustila blokirane emocije koje nisam znala nosim!
Ps. psihoterapeut sam po struci s mnogo životnog iskustva. Ovo iskustvo s Tjašom se ne može opisati, već samo reći EXTRAORDINARY!
Lana Genzić
Nikada ne bih pomislila da će jedna masaža promijeniti moj svakodnevni život. Kod Tjaše na Shiatsu tretmanu dogodilo se nešto više od opuštanja tijela – osjetila sam kao da je netko nježno skinuo slojeve umora, stresa i briga koje sam dugo nosila.
Već nakon prvog tretmana u meni se probudila lakoća koju nisam poznavala – dani su postali svjetliji, a tjedni mirniji. Njeni topli dlanovi i smirena energija otvaraju prostor gdje tijelo diše, a duša se obnavlja.
Zato danas mogu reći – ne mogu zamisliti život bez Tjašinih tretmana. Nisu to samo masaže, već putovanje prema sebi, prema ravnoteži i unutarnjem miru. Hvala ti Tjaša, ti si dar od Boga ovome svijetu, Njegov dar meni i svima koji te poznajemo! 🌸🤍
Kristina H. Podhraški
Imala sam priliku iskusiti Tjašine čarobne ruke i po prvi put probati Shiatsu i malo je reći da sam oduševljena.
Uvijek mi je teško opustiti se ali uz ovaj tretman sam baš prolazila kroz svoje procese i bilo mi je predivno.
Tjaša mi je uspjela opustiti tijelo, riješiti me bolova u vratu i donjem dijelu leđa koji su me mučili zadnja 2 tjedna, a i opustila mi je napeto tkivo i fasciju oko ožiljka od carskog reza zbog kojeg sam imala zatezanja u lijevoj preponi.
Baš sam se osjećala lagano i kao na nekoj drugoj planeti.
Hvala ti Tjaša i nastavi širiti svoje svjetlo oko svih nas❤️
Jesi li spremna uroniti u novo iskustvo rada na tijelu?
Ako je odgovor DA – pošalji mi upit sa traženim podacima, a u poruci napiši što te ponukalo da se javiš 🙂
PRVI KORAK JE TVOJ – ja sam tu za svaki sljedeći.
Tjaša Lekšan
“Iskustva sa raznim ozljedama imam od osnovne škole i pratila su me kroz cijelo moje srednjoškolsko i fakultetsko obrazovanje.
Za jednu ozljedu posjetila sam čak 10 specijalista u istom području jer sam tražila nekoga tko VJERUJE u moj oporavak i nekoga tko će mi dati cjelovitost znanja i pogledati širu sliku.
Kada sam shvatila da mi nitko ne nudi cjelovita rješenja problema krenula sam se intenzivno educirati kako bih mogla popuniti rupe koje nedostaju.
Kroz svoje edukacije kineziterapije za DNS trenera, Shiatsu praktičara i NLP Coacha počela sam povezivati sva ta znanja u jednu cjelovitost koja mi je nedostajala, a koja je potvrđivala svaki moj uspješni oporavak i oporavak mojih klijenata:
-
Dijeljenjem svoje priče iskustva i mojih klijenata pokazujem da je moguće iscijeliti tijelo pravilnom podrškom
-
Razumijevanjem tijela i znanjem smanjiti strah i nositi se sa nepredvidivosti procesa
-
Svjesno biram koristiti i prenositi znanja koja služe u rezultatu koji definiramo
-
Svjedočim promjenama brojnih klijenata koji mijenjaju svoju svakodnevicu”
Adresa
Lipanjska 9
47000 Karlovac
Kontakt broj
služi isključivo za primanje SMS poruka. Pošaljite poruku sa konkretnim upitom.
+385 95 792 1922