Nauči kako se trajno riješiti boli i uvedi pokret u svoju svakodnevicu kako bi tijelo bilo uravnoteženo.
Ovdje si s razlogom.
“Vježbaj pametno, a ne više.”
Moja misija je pomoći klijentima stvoriti preduvjete za trajno riješavanje bolova u leđima uvrštavanjem vježbanja u život i upoznavanjem kvalitetnog temelja za lakšu svakodnevicu.
O meni
Ja sam Tjaša Lekšan, kineziterapeutkinja i trenerica sportske gimnastike. Završila sam edukaciju o holističkom pristupu upoznajući znanja tradicionalne kineske medicine kroz Shiastu praksu, a za jasniju komunikaciju i bolje razumijevanje stanja klijenata postala sam certificirani NLP Coach.
Nakon 11 godina osobnog razvoja i 7 godina edukacije u području sporta i rekreacije te kineziterapije, 2022. otvaram svoju firmu TAO VITA s ciljem edukacije i podrške ljudi u rješavanju boli i postizanje uravnotežene svakodnevice.
Kroz višegodišnji rad sa klijentima kreirala sam strategiju tjelovježbe za postizanje najboljih rezultata, a što je još važnije učim druge da otključaju svoje kapacitete i otkriju mogućnosti koje im pruža vlastito tijelo.
Svaka usluga koju pružam stvara temelj za stvaranje boljih životnih navika.
Postani i ti dio zajednice zadovoljnih klijenata
godina osobnog razvoja
kvadrata novouređenog prostora
zadovoljnih klijenata
Blog
Kakve veze ima bol u leđima sa stresom?
U ovom tekstu nastojat ću vam objasniti tu prekrasnu strategiju našeg sustava koji stvara i uklanja bol. Velika većina klijenata javlja mi se zbog...
Kako pratiti napredak vježbanja bez opterećivanja svojim izgledom?
OBJAVE KOJE DOBRO PROLAZE I NA KOJE UVIJEK KLIKNEMO Kao osoba koja spadam u kategoriju fitnes industrije moram, na žalost, reći kako je u fitnes...
Najčešća pitanja vezana uz postpartum
VAŠA NAJČEŠĆA PITANJA VEZANA UZ POSTPARTUM KOJE DOBIVAM U INBOX? 1. "KADA MOGU POČETI SA VJEŽBANJEM NAKON PORODA?" Sa ciljanim rehabilitacijskim...
Adresa
Lipanjska 9
47000 Karlovac
Kontakt broj
služi isključivo za primanje SMS poruka. Pošaljite poruku sa konkretnim upitom.
+385 95 792 1922