Uz vježbanje kod Tjaše sam otkrila i Shiatsu. Po meni je to idealan spoj u procesu oporavka; vježbanje i opuštanje.

Ono što sam dobila u radu sa Tjašom, definitivno je svijest o svom tijelu, načinu pravilnog disanja i nježnog, dubojog pokreta. Isto tako, vrijednost da vježbanje ne mora biti “nasilno”, mučno i da se puno postiže manjim i temeljnim, ali kontinuiranim radom.

Ja bi Tjašu preporučila baš svima. Ne samo ženama koje imaju bolove u leđima, nego svima koji traže kvalitetni razumijevanje svog tijela, a potom pokreta, fleksibilnosti i rada.

A na kraju, ono šti bi ipak najviše istaknula je to da je svaki trening sa Tjašok bio mali “recover” od napornog tjedna, ne samo u smislu vježbanja, već i toga da je Tjaša jako ugodna, toola i pristupačna osoba. Nenametljiva, ali s autoritetom. 🙂

Moja odluka da se obratim Tjaši i počnem raditi s njom je bila odluka u kojoj sam zapravo izabrala sebe.

Tjaša mi pomaže da pronađem svoje “zašto” i donosim odluke u skladu sa svojim vrijednostima.

Svaki dan slušamo savjete od prijatelja, roditelja pa čak i poznanika. No rijetko kad dopuštamo da nas uputi stručna osoba koja nam neće dati savjet iz nekog svog kuta gledanja već će nam raznim metodama pomoći da pronađem svoj put i donesemo odluke u skladu sa sobom.

Tjaša je izuzetno strpljiva, pristupačna i u potpunosti posvećena osobi ispred sebe. Zato bih ju preporučila svakome tko ima želju raditi na emocionalnim blokadama koje nas najčešće sputavaju u ostvarenju naših ciljeva ili donošenju odluka.