Ozljeda nije poraz nego prilika za novi početak

Ozljeda nije poraz nego prilika za novi početak

Ovo nije priča o mojoj ozljedi, ovo je priča o životu i odlukama koju ću kroz ozljedu nastojati pretočiti u smislen tekst. Sport je za mene oduvijek bilo velika IGRA koja mi hrani dušu, otvara različite mogućnosti, pobuđuje UZBUĐENJE koje je za mene bio kanal za...
Kakve veze ima bol u leđima sa stresom?

Kakve veze ima bol u leđima sa stresom?

U ovom tekstu nastojat ću vam objasniti tu prekrasnu strategiju našeg sustava koji stvara i uklanja bol. Velika većina klijenata javlja mi se zbog boli u leđima. Bol može biti nečiji pokretač i motivacija za tjelesnom aktivnosti. Nekome može izazvati strah pa se...
Najčešća pitanja vezana uz postpartum

Najčešća pitanja vezana uz postpartum

VAŠA NAJČEŠĆA PITANJA VEZANA UZ POSTPARTUM KOJE DOBIVAM U INBOX? 1. “KADA MOGU POČETI SA VJEŽBANJEM NAKON PORODA?” Sa ciljanim rehabilitacijskim vježbanjem možeš početi čim ginekolog odobri početak provođenja fizičke aktivnosti. To je najčešće nakon...